Malas Beraktifitas? Coba Tengok Dzikir Pagimu
Malas Beraktifitas? Coba Tengok Dzikir Pagimu
@Ummu Rochimah
Pernahkah suatu saat kita merasa malas beraktifitas? Ternyata salah satu penyebab dari rasa malas beraktifitas adalah karena melupakan dzikir pagi.
Dzikir merupakan aktifitas mengingat Allah, mengkoneksikan hati dan jiwa kepada pemilik-Nya. Dzikir membuat hati menjadi tenang dan ikhlas dalam menjalani kehidupan.
Sebagaimana firman Allah dalam surat Ar Ra’d ayat 28,
الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ [الرعد : 28]
“(yaitu) orang-orang yang beriman dan hati mereka manjadi tenteram dengan mengingat Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingati Allah-lah hati menjadi tenteram.”
An Nawawi dalam Shahih Muslim membawakan bab dengan judul “Keutamaan tidak beranjak dari tempat shalat setelah shalat subuh dan keutamaan masjid“
Dalam bab tersebut terdapat suatu riwayat dari seorang tabi’in –Simak bin Harb-. Beliau rahimahullah mengatakan bahwa dia bertanya kepada Jabir bin Samuroh,
“Apakah engkau sering menemani Rasulullah duduk?”Jabir menjawab, “Iya. Beliau biasanya tidak beranjak dari tempat duduknya setelah shalat shubuh hingga terbit matahari. Apabila matahari terbit, Beliau berdiri (meninggalkan tempat shalat). Dulu para sahabat biasa berbincang-bincang (guyon) mengenai perkara jahiliyah, lalu mereka tertawa. Sedangkan Beliau hanya tersenyum saja.” (HR. Muslim)
Syaikhul Islam Ibnu Taimiyah menjadi malas beraktifitas disebabkan karena lupa berdzikir di pagi hari. Beliau adalah seorang ahli ibadah dan aktifitasnya di pagi hari bisa dilihat dari penuturan muridnya, Ibnu Qayim Al Jauziyah.
Ketika menjelaskan faedah dzikir bahwa dzikir dapat menguatkan hati dan ruh, Ibnul Qayim mengatakan,
“Syaikhul Islam Ibnu Taimiyah suatu saat shalat subuh. Kemudian (setelah shalat subuh) beliau duduk sambil berdzikir kepada Allah Ta’ala hingga pertengahan siang. Kemudian berpaling padaku dan berkata, ‘Ini adalah kebiasaanku di pagi hari. Jika aku tidak berdzikir seperti ini, hilanglah kekuatanku’ –atau perkataan beliau yang semisal ini-.”
Beberapa dzikir pagi yang mudah dan ringan bisa dilakukan secara rutin untuk membangkitkan semangat beraktifitas di pagi hari, di antaranya :
- Membaca istighfar 100x
Rasulullah bersabda,
مَا أَصْبَحْتُ غَدَاةً قَطٌّ إِلاَّ اِسْتَغْفَرْتُ اللهَ مِائَةَ مَرَّةٍ
“Tidaklah aku berada di pagi hari (antara terbit fajar hingga terbit matahari, pen) kecuali aku telah beristigfar pada Allah sebanyak 100 kali.” (HR. An Nasa’i)
- Membaca sayyidul istighfar 1x
Sayyidul istighfar adalah,
اَللَّهُمَّ أَنْتَ رَبِّيْ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ أَنْتَ، خَلَقْتَنِيْ وَأَنَا عَبْدُكَ، وَأَنَا عَلَى عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ مَا اسْتَطَعْتُ، أَعُوْذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا صَنَعْتُ، أَبُوْءُ لَكَ بِنِعْمَتِكَ عَلَيَّ، وَأَبُوْءُ بِذَ فَاغْفِرْ لِيْ فَإِنَّهُ لاَ يَغْفِرُ الذُّنُوْبَ إِلاَّ أَنْتَ
“Ya Allah! Engkau adalah Rabbku, tidak ada Tuhan yang berhak disembah kecuali Engkau. Engkaulah yang menciptakanku. Aku adalah hamba-Mu. Aku akan setia pada perjanjianku dengan-Mu semampuku. Aku berlindung kepada-Mu dari kejelekan yang kuperbuat. Aku mengakui nikmat-Mu kepadaku dan aku mengakui dosaku, oleh karena itu, ampunilah aku. Sesungguhnya tiada yang mengampuni dosa kecuali Engkau.” (HR. Bukhari)
- Membaca surat al Ikhlas, al Falaq dan an Naas, masing-masing 3x
Rasulullah bersabda,
« (قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ) وَالْمُعَوِّذَتَيْنِ حِينَ تُمْسِى وَحِينَ تُصْبِحُ ثَلاَثَ مَرَّاتٍ تَكْفِيكَ مِنْ كُلِّ شَىْءٍ »
“Membaca Qul huwallahu ahad (surat Al Ikhlas) dan Al Muwa’idzatain (surat Al Falaq dan An Naas) ketika sore dan pagi hari sebanyak tiga kali akan mencukupkanmu dari segala sesuatu).” (HR. Abu Daud)
Bagaimana? Mudah dan ringankan?
Semoga Allah menjadikan pagi hari kita waktu yang penuh berkah. Dan Allah mudahkan kita untuk melakukan amalan yang penuh manfaat.
Barakallahu fiikum jami’an. Semoga Allah memberkahi kita semua.
